/təˈnezməs/
里急后重（医学术语，指排便时急迫不适却难以排出的症状）
记忆技巧
谐音联想+场景化
将单词拆解为 'ten'（十） + 'es'（饿死谐音） + 'mus'（肌肉muscle缩写）。联想：'十个饿鬼在厕所肌肉紧绷'——形容想拉却拉不出的痛苦状态，画面感强化记忆。
对比记忆
与'diarrhea'（腹泻）对比记忆：'tenesmus'是'假腹泻'，总感觉有便意但排不出，而'diarrhea'是止不住地排。
例句
The patient complained of abdominal pain and tenesmus, feeling an urgent need to defecate without success. (患者主诉腹痛和里急后重，有强烈便意却无法顺利排便。)