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restrain
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/rɪˈstreɪn/
克制，抑制
记忆技巧
拆分联想法
将'restrain'拆分为'rest'（休息）和'rain'（雨）。想象在下雨天，你被'克制'在家里休息，无法外出。
谐音记忆法
'restrain'发音类似'瑞斯拽嗯'，想象一个人被'瑞斯'（人名）拽住，因此被'抑制'行动。
例句
She had to restrain her anger during the meeting. (她不得不在会议期间克制自己的怒火。)

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