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/ˈplæŋkɪŋ/
平板支撑(一种健身动作);厚木板
记忆技巧
动作联想
想象一个人像一块厚木板(plank)一样直挺挺地趴着做平板支撑,身体僵硬得像木头。
谐音梗
'plank'发音类似'扑棱克'——扑倒(plank动作)后棱角分明的腹肌'克'服了重力。
例句
She holds a planking world record by maintaining the position for 4 hours and 20 minutes.(她以4小时20分钟的平板支撑创造了世界纪录。)