/ˈmɪtɪɡeɪtɪd/
（动词）减轻，缓和；使变得不那么严重、痛苦或激烈。
记忆技巧
图像联想记忆法
想象一个巨大的茶壶（发音类似“miti-”），里面装着滚烫的茶。有个人被烫到，于是往壶里加入冰块和糖（发音类似“-gated”，像“冰镇了的”），结果茶的刺激性和烫度都“减轻”了。所以，看到“mitigated”就想起“用冰块（-gated）减轻（miti-）茶的刺激性”。
拆分+故事法
将单词拆分为“mi-ti-gated”。“mi”联想为“我”， “ti”联想为“踢”， “gated”是“有门的”。编故事：我被（mi）踢（ti）了一脚，很疼，但前面出现一扇有门的（gated）庇护所，我躲进去后痛苦就被“减轻”了。
谐音+游戏术语法
谐音“咪踢给他”。想象在游戏里，你的大招威力太强（如“大招全开”），队友说“（把威力）咪（小一点），踢（弱一点）给他（敌人）”，从而“减轻”对敌人的伤害来戏弄他。
例句
The apology mitigated her anger, and they were able to talk calmly again. （道歉减轻了她的怒气，他们得以再次平静地交谈。）