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maintain
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/meɪnˈteɪn/
维持，保持
记忆技巧
拆解联想法
将 'maintain' 拆解为 'main'（主要的）和 'tain'（谐音：'疼'）。联想：保持身体健康是主要的，否则会疼。
谐音记忆法
'maintain' 发音类似 '闷疼'。联想：长期闷着不运动会导致身体疼，所以要维持健康。
例句
Regular exercise helps maintain good health. (定期锻炼有助于保持健康。)

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