/ɪnˈstrækt/ （注：虚构音标，参考'strict'发音）
（注：该单词非常罕见，可能是用户笔误。假设为'abstract'的变形或'austere'的联想，暂拟为'严格的；抽象的'）
记忆技巧
谐音联想法
将'instract'拆解为'in-strict-act'，联想成'在严格行动中'（in strict action），比如：'教官在训练中要求我们必须instract（严格行动）！'
视觉记忆法
画一个抽象雕塑（abstract art）被锁在'严格'的框架里，标注'IN+STRICT+ART → INSTRACT'
例句
The professor's instructions were instract, leaving no room for creative interpretation. （教授的指示非常严格，不允许任何创造性解读。）