/haɪˈdreɪʃən/
水合作用，补水
记忆技巧
拆分联想
将单词拆分为 'hydra' + 'tion'：
- 'Hydra' 是希腊神话中的九头蛇，传说砍掉一个头会再生两个，暗示‘源源不断的水’（因为hydra也有水螅的意思，与水相关）。
- 'tion' 是常见名词后缀。
联想：九头蛇（Hydra）每天疯狂补水（-tion），所以 hydration = 补水。
谐音梗
发音类似‘嗨！拽神’ → 想象一个健身达人边喝水边喊：‘嗨！拽神也要补水！’（强调运动后hydration的重要性）
例句
During the marathon, proper hydration is essential to prevent dehydration. (马拉松期间，适当补水对防止脱水至关重要。)