/ˈhaɪdreɪtɪd/
含水的，保持水分的
记忆技巧
拆分联想
将单词拆分为 'hydra（九头蛇）' + 'ted（泰迪熊）'。想象一只浑身湿漉漉的泰迪熊刚从水里出来，因为九头蛇喷水把它弄湿了，这样就能记住 'hydrated' 表示 '含水的'。
谐音梗
谐音 '嗨追Ted'。想象追一个叫Ted的人追到满头大汗（需要补水），从而联想 'hydrated' 与水分相关。
例句
After drinking coconut water, I felt refreshed and hydrated.（喝完椰子水后，我感觉清爽又补水。）