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hamstrung
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/ˈhæmstrʌŋ/
使瘸腿；严重妨碍（比喻因限制而无法正常行动）
记忆技巧
拆解联想
将单词拆分为 'ham'（火腿）和 'strung'（string的过去式，意为用绳绑住）。想象一只火腿被绳子绑住腿，无法自由行动，从而联想到‘受限制’的含义。
谐音梗
谐音‘火腿伤腿’——火腿（ham）导致腿（strung）受伤，所以行动受限。
例句
The company was hamstrung by outdated regulations. （这家公司被过时的规章制度严重束缚。）

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