/ɡrɪst/
待磨的谷物；可利用的材料（尤指对某人有利或有用的东西）
记忆技巧
谐音+画面联想
谐音“谷物是他”。想象一个磨坊主指着成堆的谷物说：“这些‘谷物是他（grist）’的，要拿去磨成粉。” 将“谷物”与单词直接关联。
谚语关联法
记住常用谚语“All is grist for the mill.”（所有东西都是磨坊的谷物；意为“一切皆可利用”）。把“grist”和“mill”（磨坊）这个强关联场景绑定，想到磨坊就会想到需要磨的谷物（grist）。
对比记忆法
与“grit”（沙砾；决心）对比。想象磨坊主说：“我的‘grist’（谷物）里可不能有‘grit’（沙砾），否则会磨坏机器。” 通过对比差异加深印象。
例句
As a writer, every experience, even the bad ones, is grist for the mill.（作为一名作家，每一次经历，甚至是糟糕的经历，都是创作的素材。）