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distraught
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/dɪˈstrɔːt/
心烦意乱的，极其烦恼的
记忆技巧
谐音拆解法
将单词拆解为 'dis' + 'traught' → 'dis'（否定前缀） + 'traught'（谐音‘超痛的’）。联想：因极度烦恼而感觉‘不是一般的痛’，表情扭曲（distraught）。
形象联想
想象一个人头发乱糟糟（dis-），同时被‘拖拉机’（traugh-t谐音）追着跑，显得非常慌乱。
例句
She was distraught after losing her favorite necklace. （她丢了最爱的项链后心烦意乱。）

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