/biː tens/
紧张，焦虑
记忆技巧
拆分联想
将 'btense' 拆分为 'b' + 'tense'。'b' 可以想象成一个人绷直身体（如字母b的形状），而 'tense' 本身就有紧张的意思。合起来就是一个人因为紧张而绷直身体。
谐音记忆
将 'btense' 发音联想为 '别疼死'，想象一个人因为太紧张而浑身僵硬，别人劝他 '别疼死'（放松一点）。
例句
She felt btense before her job interview, as if her whole body was stiff with worry. (她在工作面试前感到非常紧张，仿佛整个身体都因担忧而僵硬。)