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beneficial
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/ˌbenɪˈfɪʃl/
有益的，有利的
记忆技巧
拆分联想
将 'beneficial' 拆分为 'bene'（拉丁语中意为'好'） + 'ficial'（类似'official'官员）。联想：'好官员'总是'有益的'。
谐音梗
谐音'帮你肥瘦'，联想：对健康有益的（beneficial）习惯能帮你调节肥瘦。
例句
Regular exercise is beneficial to both physical and mental health. （规律运动对身心健康都有益。）

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