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backsliding
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/ˈbækslaɪdɪŋ/
倒退，退步（尤指在道德或行为方面）
记忆技巧
拆解联想
将单词拆分为 'back'（后退） + 'sliding'（滑动），想象一个人踩着香蕉皮向后滑倒的场景，暗示‘倒退’的意思。
谐音梗
谐音‘背可sliding’——背对着滑坡‘嗖’地滑下去，形象化退步的过程。
例句
After months of progress, his backsliding into old habits disappointed everyone. （进步数月后，他退回旧习惯的行为让所有人失望。）

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