/ˈædɪkwət/ (英式 & 美式)
足够的，适当的，能胜任的
记忆技巧
谐音+联想记忆法："俺得夸他"
把 "adequate" 读成 "俺得夸他"：当你觉得某人做得足够好、很称职的时候，你会说"俺得夸他"。 下次一用这个词，就想想一个做得 "够好、够格"的人，值得你夸一句。
词根拆分法：ad- + equ + -ate
前缀 `ad-` 表示"朝，向"，词根 `equ` 来自拉丁语 `aequus`，意为 "相等，平等"，后缀 `-ate` 构成形容词。合起来就是 "趋向平等的"，引申为 "达到所需标准的"，即"足够的，适当的"。可以联想：放上等量(equ)的东西(ad)，就足够了。
例句
The company ensures that all employees have adequate training to perform their jobs safely and effectively.
(该公司确保所有员工都得到充分的培训，以安全有效地完成工作。)