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abnegating
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/ˈæbnɪɡeɪtɪŋ/
自我克制；放弃
记忆技巧
拆解联想法
将单词拆分为 'ab' + 'negate' + 'ing'：'ab' 谐音'爱不'，'negate' 意为否定，'ing' 是进行时。联想为'爱不否定正在进行的事'→需要'自我克制'才能做到。
谐音梗
发音类似'爱不那个挺'，想象一个人说'爱不那个挺难受的'（放弃喜欢的东西时要自我克制）。
例句
She practiced abnegating desserts to achieve her health goals.（她通过戒掉甜食来实现健康目标。）

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