/ˌefiˈæltiːz/
梦魇；噩梦
记忆技巧
谐音联想法
将'Ephialtes'拆解为'饿饭要饿死'（谐音）。想象一个人因为做噩梦而吓得吃不下饭，最后饿到快死了——这种夸张的场景能帮助记住'噩梦'的含义。
神话故事法
Ephialtes是希腊神话中试图推翻宙斯的巨人之一。联想巨人带来的压迫感如同噩梦，或记住'E-phialtes'中的'E'像噩梦惊醒时的尖叫'Eek！'
例句
After watching the horror movie, I was haunted by an ephialtes all night.（看完恐怖片后，我整晚都被噩梦缠身。）